浅田真央ちゃんがホノルルマラソンだっと?

いやああ・ツイッターのタイムラインを見ていたら気づいたのですが、浅田真央ちゃん、ホノルルマラソンに出ていたんですね。

初のフルマラソンにして完走だなんて・・・すごいですね。

4時間34分13秒というタイムだったようです。それにしても、やっぱり天真爛漫とした明るさが伝わってくるなぁ。

なんかめちゃくちゃ癒されるんですよね。

さて、やっぱりマラソン出て走るって、達成感もあってめちゃくちゃ気持ちいいんだろうなあと思うんですよ。

というのも、最近、ジョギングを始めました。おなかがちょっと気になっていて、家内から「少しは痩せたら?」という冷たい指摘。

「たしかに、もう年齢も45を過ぎたし・・・・このまま、腹が出た状態だとちょっとな・・・・」と思い始めて、ウオーキングを始めたんです。

それと、こういった最近はやってるらしい筋肉っぽいシャツもありだなぁと思ってるんです。ウォーキングと一緒に取り組めば、やっぱりそれなりに効果がありそうですよね。

加圧シャツおすすめ