バストアップしたいけれど。

歳をとるごとにバストが重力に負けて垂れてきているのではと思って、心配しています。いくつになってもきれいで若々しくいたいと思うのが女心です。

バストアップする、いやバストが大きくなって見えるブラジャーを通販で購入したりしています。それこそ、寄せて上げる、脇の肉をもってきて入れると健気な努力を日々続けています。

痩せたいなと思いダイエット始めると、バストから落ちてしまうんですよね。本当はウェストやお腹の回りの贅肉がとりたいのに。どうしてでしょうか。

ダイエットする時は痩せたい部分の運動とは別に、バストアップの運動をしなくてはいけないことに気づき、運動をするようになりました。毎日続かないと意味がないので、風呂上がりにちょっとした体操をしています。呼吸法みたいなものです。姿勢も大事だと思うので、前屈みで猫背になると胸が小さく見えるので、姿勢を正すように心がけています。パソコンやスマホに向かっているも気をつけるようにはしていますが、なかなかできません。頑張ります。
https://peraichi.com/landing_pages/view/mune-no-ookisa